операция "120 дней"

    С завтрашнего дня, с 20 марта 2011 года , начинаю операцию "120 дней". Суть этой операции в том, что бы достичь за 120 дней определённых спортивных результатов в пауэрлифтинге. Итак с 20 марта по 15 июля сто двадцать дней , упорных тренировок для того , чтоб выйти на такой  результат - приседания со штангой на плечах - 300 кг. использовать можно только коленные бинты, жим лёжа - 200 кг. без экипировки, и становая тяга 250 кг. тоже без экипировки. На данный  момент результаты таковы - приседания 260, жим 170 и тяга 200 соответственно, при собственном весе 86 кг. Для проведения операции будут использованы следующие инструменты -

 методика подготовки тяжелоатлетов адаптированная для пауэрлифтинга, 300 таблеток молдавского "стромбафорта" (10мг станазолола) и 20 ампул киевского тестостерона пропионата (50мг) Использование средств восстановления(стромбафорт и тестостерон пропионат) планируется разбить на 4 двадцатипятидневных курса между которыми будут перерывы по 8-10 дней. Каждый курс начинается с тестостерона по одной инъекции через день и по 3 таблетки стромбафорта на протяжении всего курса. Так же будут использованы биодобавка янтарная кислота и витамин Б6 (пиридоксина гидрохлорид).Задача тяжеловатая, на первый взгляд я не сильно уверен в успешном финале , но буду стараться чётко оценивать реальность и в случае необходимости проявлять гибкость в методике тренировок и средствах восстановления.

  Первую часть тренировочного плана я получу в понедельник 21 марта и постараюсь осветить его общую концепцию

P.S. Состояние сейчас слегка потрёпанное, очень много работы , да и возраст 30 лет, но планы должны быть глобальными и великими