день пятый
Как не странно ,но мышцы сегодня практически не болели, такой крепотуры какая была во вторник нет и близко . Отдохнуть опять не получилось , снова работал две смены, однако перед завтрашней тренировкой совсем не страшно, я даже в плане чуть добавил веса к заранее предусмотреному . Настроение по прежнему боевое , хочется тренироваться и прогрессировать. Если я смогу адаптироваться к таким нагрузкам , а я думаю , что смогу, можно будет предположить , что ребята себя черезмерно жалеют , и слишком сильно полагаются на химию.
Комментарии: 0:
Отправить комментарий
Подпишитесь на каналы Комментарии к сообщению [Atom]
<< Главная страница